毎日習慣になったストレッチトレーニングとくに効果を期待している訳ではないだけどどう考えても健康増進するし人生活性化するんじゃないかと思うようになったなぜかというと足裏を麺棒でゴロゴロしたり肋骨の間をマッサージしたり皮膚へのアプローチが多い…
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