半分で見る世界

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眼科で
日帰り手術を受けた

30分もかからず
局所麻酔で終了


終わって少しして
麻酔が切れ始め
目の中がコロコロ
目の表面も痛い


顔の半分くらいの
眼帯を貼られ
マスクをしていると

顔面の3/4を
白の不織布で覆われていて

軽さの割に見た目が派手

 

片目だけで見る世界は
チカチカして
距離感がわからない

背後の人を見るために
身体全体で
振り向かなくては
いけない

今までになく
最大限に
聞き耳をたてていた


片目の眼球を動かすと
両目とも
同じ方向を見ることに
気づいた


眼は2つで1つの
機能を果たすように
できているのだ

 

手術中
目を開けたままで
目の前を道具が動くのが
怖くて

緊張するのが
邪魔になる
体中に力が入って
手術の邪魔になるようだ

ひたすら
呼吸に集中したら
あっという間に終わった

身体の力を抜くためにも
多分
パフォーマンスを上げるにも

呼吸を意識することは
とても有効

#呼吸 #リラックス