てっとり早く世界を変える方法

今年1月から

身体のケアについて学んでいる

名目は

資格取得のための

トレーニング

しかし本当は

自分のボディのための

プレゼントだと思っている

呼吸の仕方

重心の位置

自分の意識をどこに持っていけば

真っ直ぐに立てるか

人から見たら

ちょっと立ち方が変わっただけの

わずかなこと

だけど

自分にとっては

世界が大きく変わること

なぜなら

目の前の出来事を

観察している自分の「目」が

「意識」が

変わっているから

今までと

違うフィルターを通して

世界を見るから

自分に起きる出来事は

自分の思い込みが

作ってるんだよ

身体が変わることは

自分の思い込みが変わる

かなり

てっとり早い方法だと

私は思っている

春分の日が過ぎたら

あっという間に4月が

やって来た

この早さで時間が過ぎたら

気がついたら人生

終わってるかもしれない

だから今日

だから今

いいと思ったことを

選択する

それが

かなりてっとり早く

世界を変える方法だと

思っている