2021年1月は 本当に過ぎ去るのが早いもう4週目に突入昨年ハマってしまった呼吸のトレーニングやストレッチで身体が変わってしまいそれに伴い意識が変わってしまったように感じている今まで「当たり前」だったことが当たり前でなくなり今までと違うパターンの…
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