2019-05-04から1日間の記事一覧

私の「土踏みます」

自分の動きを紐解くとき床との接点である「足裏」はとてもとても大切だ その中でも「土踏まず」は足のアーチを作る重要な部分私の足は扁平足で本来、床に触れないはずの土踏まずの部分が床についてしまう「土踏みます」状態バレエではルルベと呼ばれる「つま…